Unikma.ac.id – Di antara amalan sunnah, puasa Ayyamul Bidh menjadi salah satunya. Disebut puasa Ayyamul Bidh karena puasa sunnah tersebut dilakukan pada pertengahan bulan, saat bulan bersinar cerah. Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada tanggal 13-15 kalender Hijriah.
Mengacu tanggalan pemerintah, NU, dan Muhammadiyah, 1 Jumadil Awal jatuh pada Kamis, 23 Oktober 2025. Dengan total 30 hari, Jumadil Awal 1447 H bakal berakhir pada Jumat, 21 November mendatang.
Khusus Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Jumadil Awal 1447 Hijriah, mengacu kalender tersebut maka akan tiba pada November 2025. Diketahui, Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa pertengahan bulan, yang disebut sebagai hari cerah, merujuk bulan sempurna pada 13, 14 dan 15 kalender Hijriah.
Berikut Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Jumadil Awal 2025
- Puasa Ayyamul Bidh hari pertama: Selasa, 4 November 2025/13 Jumadil Awal 1447 H: Puasa Ayyamul Bidh
- Puasa Ayyamul Bidh hari kedua: Rabu, 5 November 2025/14 Jumadil Awal 1447 H: Puasa Ayyamul Bidh
- Puasa Ayyamul Bidh hari ketiga:ย Kamis, 6 November 2025/15 Jumadil Awal 1447 H: Puasa Ayyamul Bidh/Puasa Kamis
Di luar itu, selama rentang waktu 30 hari itu, umat Islam bisa mengerjakan puasa-puasa sunnah yang diajarkan Nabi Muhammad SAW.
Niat dan Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh
Melansirย Zakat.org, puasa Ayyamul Bidh adalah amalan ringan namun memiliki pahala besar. Selain menjadi penghapus dosa, ibadah ini juga melatih kita untuk istiqamah dan memperkuat spiritualitas. Mari hidupkan kembali sunnah ini sebagai bentuk cinta kepada Rasulullah SAW.
Niat Puasa Ayyamul Bidh
ููููููุชู ุตูููู ู ุฃููููุงู ู ุงููุจูููุถู ุณููููุฉู ูููููฐูู ุชูุนูุงููู
Latin: Nawaitu shauma ayyฤmil-bฤซแธi sunnatan lillฤhi taโฤlฤ
Artinya: Saya niat puasa Ayyamul Bidh sunnah karena Allah Taโala.
Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh
1. Berniat di malam hari sebelum terbit fajar.
2. Menahan diri dari makan, minum, dan segala hal yang membatalkan puasa hingga maghrib.
3. Menjaga lisan dan perbuatan dari hal yang sia-sia.
4. Menyegerakan berbuka puasa dan memperbanyak doa di waktu maghrib.
Tips Menjalankan Puasa Ayyamul Bidh
โ Tandai tanggalnya di kalender agar tidak terlewat.
โ Ajak keluarga atau teman untuk berpuasa bersama agar lebih semangat.
โ Niatkan dengan tulus semata-mata untuk mencari ridha Allah SAW.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Berikut ini adalah keutamaan puasa Ayyamul Bidh berdasar dalil dan penjelasan ulama.
1. Dihitung Seperti Puasa Sepanjang Tahun
Rasulullah ๏ทบ bersabda:ย “Puasa tiga hari setiap bulan sama dengan puasa sepanjang tahun.”
(HR. Bukhari no. 1979 dan Muslim no. 1162)
Puasa tiga hari setiap bulan (Ayyamul Bidh) mendapat pahala seperti puasa setahun penuh. Hal ini karena setiap amal kebaikan dibalas sepuluh kali lipat, sebagaimana dijelaskan dalam Al-Qurโan (QS. Al-Anโฤm: 160). Maka, 3 hari ร 10 = 30 hari,sehingga nilainya seperti berpuasa sebulan penuh; dilakukan setiap bulan berarti setahun penuh berpahala puasa.
2. Menyucikan Jiwa dan Menjaga Ketakwaan
“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.”
(QS. Al-Baqarah [2]: 183)
Puasa Ayyamul Bidh melatih pengendalian diri, kesabaran, serta menjauhkan diri dari hawa nafsu. Dengan melaksanakan puasa sunnah ini, seorang muslim menjaga kebersihan hati, memperkuat ketaatan, dan meneladani semangat spiritual Rasulullah ๏ทบ dalam menjaga konsistensi ibadah di luar Ramadan.
3. Sunnah yang Selalu Dijaga Rasulullah ๏ทบ
Dari Abdullah bin Amr bin Al-โAsh ra., ia berkata:
โRasulullah ๏ทบ memerintahkan aku untuk berpuasa tiga hari setiap bulan dan salat witir sebelum tidur.โ
(HR. Bukhari no. 1978 dan Muslim no. 1159)
Hadis ini menunjukkan bahwa puasa tiga hari setiap bulan merupakan amal sunnah yang sangat dianjurkan oleh Nabi ๏ทบ dan dijaga secara rutin oleh beliau. Hal ini menjadi tanda bahwa ibadah tersebut memiliki nilai yang besar dalam menjaga kontinuitas kedekatan seorang hamba dengan Allah.
4. Menambah Amal Sunnah dan Pahala Tanpa Berat
Puasa Ayyamul Bidh adalah amalan ringan namun besar ganjarannya. Dilakukan hanya tiga hari dalam sebulan, tapi berpahala seperti puasa sebulan penuh. Bagi orang yang sibuk, ini adalah kesempatan emas meraih pahala besar dengan usaha yang proporsional, menambah catatan amal saleh tanpa membebani tubuh.
5. Menjadi Pelengkap Ibadah Setelah Ramadan
Setelah Ramadan berlalu, puasa Ayyamul Bidh menjaga semangat ibadah agar tidak padam. Ia menjadi penyegar ruhani yang menjaga konsistensi ibadah tahunan, sehingga hati tetap lembut dan amal saleh terus hidup sepanjang tahun.
—
*Penyusunan artikel dengan bantuan ai.unikma.ac.id
**Tim Humas Universitas Komputama (UNIKMA), Cilacap, Jawa Tengah
Sumber:
Unikma.ac.id – https://stmikkomputama.ac.id/jadwal-puasa-ayyamul-bidh-dan-sunnah-lain-jumadil-awal-november-2025/
